10. tek na Križno goro

15.4.2012 se je ponovno dogajalo... tokrat v Ložu. Tradicionalni gorski tek na Križno goro... Ni ravno Triglav, toda za utrudit se, je dovolj visoka...
Tek šteje za Notranjski pokal ELGO NOVA.


Trasa poteka tu:

Višinski profil:

Na štartu dež, mraz, ampak to ni ovira za skoraj 80 borcev in bork ;)

Trasa je dolga vsega skupaj 4,1 km, od tega je do Svete Ane skoraj 3 km asfalta, ostalo godna pot. Prvi potegne Habjan Toni, ki teče sam... Ne vem kaj je pojedel toda šlo je kot raketa;)

Tempo je bil kar oster, noge niso najbolj ubogale. Kljub temu do Svete Ane pridem v slabih 10 minutah, kar pomeni, da je še enkrat toliko do vrha, saj je zgornji del bistveno težji - tudi tehnično. Malo blata, spolzkih kamnov, klanec, globoko dihanje in končno proti cilju.

V cilj prispem v času 20:02, kar je zame za tako kratek tek solidno. Absolutno 10., v kategoriji do 29 let 4. mesto. Konkurenca v Notranjskem pokalu je precej huda. 

Pod črto: 

- razdalja 4,1 km

- čas 20:02 min

- tempo 4:53 min

- višinci 260 vm

Naslednja tekma - 1.5.2012 Tek na Slivnico (Grahovo) - 9,5 km in cca. 550 vm... Akcija! :)